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Reden ist Silber schweigen ist Gold und wie ich meine Zeit effektiver nutzen kann…

Moin Leite was geht?!

In der heutigen Episode 15# geht es darum das Zuhören effektiver ist als zu Reden. Ausserdem gibt es ein paar Hacks die bei mir mein Zeitmanagement revolutioniert haben. Sei gespannt und und bleib auf Empfang 🙂

 

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Episode 14#…an alle meine HATER…leave me in vegan peace!

Hey Leute was geht ab?! in dieser Episode geht es warum du dich von Leuten trennen solltest die dich nicht so akzeptieren wie du bist. Du bist der Durchschnitt von den 5 Personen mit denen du dich am meisten umgibst. Toleranz ist ein wichtiger Baustein für Beziehungen. Ich bin vegan und lasse mir von niemanden vorschreiben wie ich zu Leben habe, noch versuche ich Menschen zu ändern. Bleib soft fokussiert und arbeite an dir anstatt anderen Ihre Fehler aufzuzeigen…ungefragt. Nur das beste für dich und bleib auf Empfang :-)!!

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Episode 13# Nachrichten kanalisieren – Was konsumiere ich?

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In der Podcast Episode 13# geht es um geistige Diät. Was gibst du deinem Geist zu „ESSEN“? Warum ich keinen Fernseher mehr habe und und warum es mich nicht interessiert wenn in China ein Sack Reis umfällt.
Das und ein paar andere Gedanken .
Bleib inspiriert und auf Empfang

Episode 12# Sport ist LIFESTYLE und bringt Spass!

Hey Leute was geht?!
Wie wichtig ist Sport für dich?
Wie schaffst du es dran zu bleiben? Disziplin? Eisener Wille?
Wie das geht erfährst du in der heutigen Podcast-Episode 12#
Sport ist ein LIFESTYLE und bringt Spass,versprochen!
Nur das Beste ist gut genug für dich!
Bleib auf Empfang! img_2861

 

Episode 11# Herausforderungen. Programmierung neuer Gewohnheiten

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Episode 10# Weniger ist mehr. Minimalismus

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Wie steigere ich meine Lebensqualität? Reduktion zur Effizienz .

Episode 9# Tag am Meer

dsc04357  Gedanken am Samstag und was ich so gemacht habe.

Podcast Episode 8# Gute Laune

photo-on-17-11-2016-at-21-30-2Hey Baby, gute Laune Alter!
Nie wieder sinnlos schlechte Laune haben. Wie funktioniert das und was sind die to do´s?
Dies und noch viel mehr in der heutigen Podcast Episode 8#

Froamers World Show Episode 7# Wie vergrössere ich meine Komfortzone und für was soll das gut sein

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Froamers World Show Episode 6# Ernährung

img_4251Hey Leute das Thema der Episode 6 liegt mir richtig am Herzen. Es geht um Ernährung, Gesundheit, körperliche Fitness und wie man damit den Planeten zu einem besseren Platz machen kann. Check it out!