Episode70# Stunning when running…Warum Laufen „der“ Sport für mich ist!

Moines mes amis,

in dieser Episode dreht sich alles ums Laufen. Wie du am besten damit anfängst . Die Vorteile des Laufens gegenüber anderen Ausdauersportarten . Was du an Equipment brauchst. Laufen ist Meditation, Naturerlebnis und für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Hast du Bock? Dann schalt ein und N-Joy
Hier zwei lauftracker Apps für dein Phone:
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Episode 69# Speziesismus

Hey Leute was geht?!

Heute geht es um Spiezesismus und warum alles Leben für mich wertvoll und respektvoll zu behandeln ist.
Meine Gedanken zu einem Leben ohne Tierleid.
Tune in and N-Joy
Zieh dir das rein und es wird dich verändern:
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Episode 68# Motivationskatapult

Hey Buddies was geht?

Heute nutze ich diesen Podcast für meine Selbstmotivation. Meine besten Hacks wie ich mich selber „heiss“ mache und warum sich das gut anfühlt.Schalt ein und genieße.
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