Heute geht es um zwei vegane Gerichte die ich im Moment richtig abfeiere.

Schnell zubereitet lecker und gesund. Lass dich inspirieren und schalt rein!

N-Joy

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Was sind Supersätze und warum helfen diese dir dein  Sportprogramm auch mit wenig zeitlichem Aufwand durchzuziehen? Warum ich mich vor dem Sport dope und warum ich während des Trainings wenig trinke. Dies und das erfährst du in Episode 66# also zap rein und N-Joy!

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Hey Teman (Freunde auf indonesisch)was geht?!

heute geht es um die Kunst der Empathie und Toleranz. Warum es eine mega Herausforderung ist  in manchen Situationen einfach mal 5e gerade sein zu lassen erfährst du in dieser Episode. Schalt ein und N-Joy

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Körperpflege ist wichtig! Aber was ist mit der Pflege deines Geistes? Heute geht es wie du Vorurteile abbauen kannst und wie du deinen Kopf mit einer einfachen Technik aufräumen kannst.

Du willst wissen wie? Dann schalt ein und enjoy! 🙂

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Heute entpacke ich meine Sichtweise was Spiritualität angeht . Wass ist Schicksal und wofür ist das gut? Wenn dich das Interessiert dann lad dir die Folge auf dein Phone und N-Joy.

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Warum Beständigkeit sich auszahlt und warum sich dran bleiben lohnt erfährst du hier.

Also zap rein and N-Joy.

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