Episode 76# Pre-Marathon Lübeck. Wie ich mich darauf vorbereitet habe.

 

Hey Buddies was geht?!

Am Sonntag, den 08.10. laufe ich meinen 2. Marathon. In der heutigen Episode berichte ich wie ich mich auf den Lauf vorbereitet .
Ich zeige dir wie du dich easy und ohne großen Trainingsaufwand selber für einen Marathon vorbereiten kannst.
N-Joy
Motivationskatapult:
Episode 68# siehe unten
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